恋愛が怖い

恋愛が怖いから傷つきたくない原因は、恋愛のトラウマを抱えている・拒否されるのが怖い・感情のコントロールができなくなる点です。克服するためには、恋愛の必要性を書きだしたり、ありのままの自分を受け入れ成功体験を重ねていく必要があります。