男性は繊細で傷つきやすいという話｜理由と傷つけてしまう言葉

男性は強くて頼もしいイメージがありますが、実は繊細で傷つきやすい一面を持っているようですす。この意外な側面を知ったのは、とあるコラムとネット記事でした。

この記事を書いた人

こけし

HSPの40代♀。傷つきたくないことを理由に大学時代から恋愛を封印。それでも恋愛がしたくて、心理・自己啓発系の書籍を120冊以上読み、セミナーに数十回以上参加して、40歳でようやく彼氏ができました。いまは悩んでいる人を個人的にサポートしながら、次の目標に向かって歩んでいる途中です。

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とはいえ、男性が繊細で傷つきやすいといわれても、多くの女性にとっては理解しづらいかもしれません。しかし、男性の心のなかにある微妙な事情を知れば、ちょっとだけ理解のある女性になれる可能性があります。

この記事では、男性が繊細で傷つきやすい理由、無意識のうちに男性を傷つけてしまう言葉、男性と女性の繊細さの違いについてまとめてみました。

男性の内面を理解したい人は、ぜひ読んでみてください。

男性が繊細で傷つきやすい理由

男性が繊細で傷つきやすい理由は、自信のなさにあります。多くの男性は社会的な期待や自己実現への欲求から、常に自分の能力や価値を証明しようとしています。

この過程で自信のなさや不安を抱えやすくなってしまうのです。

たとえば、仕事での成功や失敗、他者からの評価に敏感になる傾向があります。また、男性は感情表現が苦手な場合が多く、内面の葛藤を表に出さないことで、さらに繊細さが増幅されるケースも珍しくありません。

このような背景から、一見強そうに見える男性でも実は非常に繊細な心を持っている可能性があります。

繊細な男性が傷つきやすい言葉

繊細な男性は以下の言葉に傷つきやすいといえます。

男性は「与える」ことで自分の存在価値を確認しようとする傾向があります。したがって、上記の言葉を投げかけると深く傷ついてしまう場合があるのです。

ここでは、繊細な男性が傷つきやすい言葉を5つ紹介します。

名前を忘れちゃった（誰だったっけ？）

繊細な男性にとって名前を忘れられる行為は、存在を軽視されたように感じるため、深く傷ついてしまう可能性があります。とくに好意を持っている相手や印象に残りたいと思っている相手から名前を忘れられると、自尊心は一層傷つきやすいです。

このような状況を避けるためには、直接的に「名前を忘れた」と言うのではなく、巧みに聞き出す方法がおすすめです。たとえば「名前なんだっけ？」と尋ね、相手が苗字を答えたら「いや、下の名前だよ」と続ければ、自然に名前を思い出せます。

このようなアプローチをすれば、相手の存在を大切にしている印象を与えつつ、会話をスムーズに進められるでしょう。

弟みたい

「弟みたい」という言葉は、繊細な男性にとっては傷つきやすい表現のひとつです。この言葉を聞いた男性は自分が恋愛対象として見られていないと感じ、落胆する可能性があります。

男性は異性から男性として認められたい、頼りにされたいという欲求を持っています。したがって「弟みたい」という表現はその欲求を否定してしまうため、自尊心を傷つけかねません。

代わりに、相手の男性らしさや頼もしさを具体的に褒めるなど、肯定的な言葉かけを心がけましょう。たとえば「あなたの存在が心強い」といった言葉なら、男性の自信を高められるはずです。

そんなこともできないの？

「そんなこともできないの？」という投げかけは、繊細な男性の能力を直接的に否定するため、傷つきやすい言葉のひとつです。男性は自分の能力や実力に対して敏感であり、それを否定されると大きなショックを受けます。

とくに失敗した直後にこのような言葉をかけられると、さらに自信を失ってしまうでしょう。

代わりに、励ましの言葉や協力の姿勢を示す配慮が大切です。たとえば「一緒に頑張ろう」や「どうすればできるかな？」といった前向きな言葉かけをすれば、男性のモチベーションを保ち、自信を回復させる手助けになります。

個性的だね

「個性的だね」という言葉は相手の意図とは関係なく、繊細な男性を傷つける可能性があります。とくにファッションや趣味に関してこの言葉をかけられると、自分のセンスや価値観を否定されたように感じる人もいます。

なかには「個性的」という言葉を肯定的に捉える男性もいますが、多くの場合では自信を失わせる原因になりかねません。

したがって、代わりに良いところを褒めるなど、肯定的な表現を使いましょう。たとえば「そのスタイル、かっこいいね」といった言葉なら、相手の個性を認めつつ、肯定的な印象を与えられます。

女子力が高いね

「女子力が高いね」という言葉は、男性を褒めるつもりで使われる場合が多いが、実際には逆効果になる可能性があります。多くの男性は自分の男性らしさを重視しており「女子力」という言葉に違和感を覚えるかもしれません。

この表現は男性らしさを否定されているように感じさせるほか、自尊心が傷つきやす言葉といえます。

代わりに、具体的なスキルや行動を褒めたほうが効果的です。たとえば、料理が上手な男性なら「料理の腕前がすごいね」と言ったり、気配りができる男性なら「細やかな気遣いが素敵」と伝えたりするなど、男性性を否定せずに褒める言葉選びを心がけましょう。

男性と女性の繊細さと傷つきやすい部分は違う

男性と女性の繊細さと傷つきやすい部分には顕著な違いがあります。

男性の場合は能力や成功、社会的地位に関する部分がとくに敏感です。自信のなさから、これらの面で否定されると傷つきやすいです。一方で女性の場合は、人間関係や感情面での繊細さが強い傾向があります。

また、男性は感情の表現が苦手な場合が多く、ひとりで感情を消化しようとする特徴があります。逆に女性は感情表現が比較的豊かで、周囲に共感を求めるのが一般的です。

これらの違いを理解し、相手の性別に応じた適切なコミュニケーションを心がければ、良好な関係を築けるでしょう。

男性は繊細で傷つきやすいに関するQ&A

男性は繊細で傷つきやすいに関するQ&Aについてまとめました。

Q1：恋愛で傷つきやすい男性の特徴は？

A：恋愛で傷つきやすい男性の特徴は、自信の欠如や過度な完璧主義が挙げられます。このような男性はパートナーの言動に過敏に反応し、小さな変化にも不安を感じやすいです。

また、過去の失敗経験から新しい関係に踏み出すことを躊躇する場合もあります。

恋愛で傷つきたくない男性の特徴｜原因と改善する方法も解説

恋愛で傷つきたくない男性は、他の男と比較されたくない、勘違いしていると思われたくない、必死そうな姿を見せたくないなどの特徴が見られます。原因を追究して理解すれば、恋愛で傷つきたくない現状を改善できます。

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Q2：自分が傷つきたくない男性について知りたい

A：自分が傷つきたくない男性の特徴は、批判や拒絶に対して過敏に反応することです。このような男性は自分の完璧なイメージを保つために、他人との深い関係を避け、表面的な付き合いに留める傾向があります。

また、失敗や挫折を極端に恐れ、新しい挑戦を躊躇する場合もあります。

自分が傷つきたくない男性の特徴と心理

自分が傷つきたくない男性の特徴は、すべてを肯定する・基本的に断らない・すぐに謝ることです。心理としては、恋愛のトラウマを抱えている・プライドが高い・ネガティブ思考・両親の不仲・ライトな付き合いを望んでいることが挙げられます。

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Q3：逃げグセのある男性はどんな恋愛をするの？

A：逃げグセのある男性は深い感情的なつながりを恐れる傾向があるため、恋愛においても表面的な関係を好む傾向があります。彼らは関係が深まりそうになると、何らかの理由をつけて距離を置こうとする可能性が高いです。

例えば、仕事を理由に会う頻度を減らしたり、連絡を取らなくなったりする場合があります。また、自分の感情を開示することを避け、パートナーとの深い対話を避ける傾向もあるでしょう。

逃げグセのある男の恋愛事情｜逃げる心理とよくある行動

逃げグセのある男の恋愛事情としては、話し合いを途中でやめてしまう・話をはぐらかす・「何とかなる」を多用する行動が見られる可能性が高いです。逃げる心理としては、否定されるのを極端に嫌ったり負けグセがあったりします。

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まとめ

男性は繊細で傷つきやすい部分があります。女性と同じように、さまざまな感情を持ち、傷つく存在であることを忘れないでください。

とくに能力や価値観を否定するような言葉や、男性性を軽視するような表現には注意が必要です。代わりに、相手の良さを具体的に認め、励ましの言葉をかけるなど、肯定的なコミュニケーションを心がけましょう。

また、男性と女性の繊細さの違いを理解し、それぞれに適した接し方を意識すれば、互いを尊重し合える関係を築けます。思いやりのある言葉選びを重視し、より深い絆と信頼関係を育むべきですね。